Emociones Constructivas por el Dalai Lama a Susana Giménez
Siguiendo la serie de videos de la entrevista de Susana Giménez al Dalai Lama, en esta parte habla de las emociones constructivas.
Categoría: Práctica Meditación
El Dalai Lama explica la meditación a Susana Giménez
Susana Giménez entrevistó al Dalai Lama. Aquí uno de los videos de esa entrevista.
La Postura para Meditar por Ajahn Jayasaro
Excelente video en donde Ajahn Jayasaro explica cual es la postura «correcta» para meditar.
El Dalai Lama habla sobre la práctica
Un corto video donde el Dalai Lama nos muestra el tiempo y el resultado de la práctica.
La Paz Interior por Kung Fu Panda 2
Las películas de niños suelen tener enseñanzas muy profundas. Y las dos de Kung Fu Panda no son la excepción. En el siguiente video el maestro Shifu habla de la Paz Interior de forma simple, elegante y muy divertida.
Trasformar el sufrimiento por Thich Nhat Hanh
En este video Thich Nhat Hanh menciona como aprender a vivir con el sufrimiento. No se trata de evitarlo, sino en abrazarlo.
Alimentar la felicidad por Thich Nhat Hant
En otra parte de la entrevista de Oprah Winfrey a Thich Nhat Hanh, la conductora pregunta «Cómo alimentamos nuestra felicidad?». Como siempre, escucharlo ya es un ejercicio de meditación. Que lo disfruten.
El enemigo interior por el Dalai Lama
En este video, el Dalai Lama explica como nuestro peor enemigo no está en el exterior.
La Esperanza según el Dalai Lama
En menos de 3 minutos, el Dalai Lama define la esperanza y como influye en nuestra forma de ser.
El enojo es una energía ciega
En este video el Dalai Lama reflexiona sobre cómo actúa el enojo en cada uno.