Sólo 10 minutos al día
Andy Puddicombe, experto en Antención Plena, nos explica en 10 minutos como funciona nuestra mente y como entrenarla para una atención más plena en el aquí y ahora.
Categoría: Budismo
Dalai Lama habla sobre la realidad global
Un corto video de menos de 3 minutos en el cual el Dalai Lama plantea la visión de «ellos» y «nosotros».
Dalai Lama habla sobre la vida y la compasión
Una presentación del Dalai Lama sobre los aspectos compasivos de la vida más allá de si uno es creyente o no creyente. Presentado por Richard Gere.
Phakchok Rinpoche y como manejar las emociones
Phakchok Rinpoche nos muestra en este corto video cómo percibimos las emociones y como lidear con las mismas.
Thich Nhat Hanh sobre el escuchar compasivo
Otra parte de la entrevista de Oprah a Thich Nhat Nanh donde plantea el escuchar compasivo como una forma de sanación.
Dalai Lama habla del altruismo y la separación entre ellos y nosotros
En este video de menos de 6 minutos, del Dalai Lama plantea como debería ser nuestra práctica budista, más allá de los rituales.
Thich Nhat Hanh habla de la muerte
Otra parte de la entrevista que le hace Oprah a Thich Nhat Hanh en donde habla del enfoque budista de la muerte.
Thich Nhat Hanh habra sobre Martin Luther King
En una entrevista hecha por Oprah Winfrey, Thich Nhat Hanh habla de su encuentro con Martin Luther King. Son solo 3 minutos, pero muy conmovedores.
Sesshin de Marzo en el Dojo
Sesshin en Dojo Valle Escondido. Dos días de práctica intensiva. Quienes estén interesados, aquí están los datos:
Alan Wallace habla sobre felicidad, budismo y ética.
Alan Wallace es un conocido practicante del Budismo que ha escrito sobre la relación entre las investigaciones occidentales y las prácticas contemplativas orientales. En este video explica una de estas relaciones: La Felicidad