Alimentar la felicidad por Thich Nhat Hant
En otra parte de la entrevista de Oprah Winfrey a Thich Nhat Hanh, la conductora pregunta «Cómo alimentamos nuestra felicidad?». Como siempre, escucharlo ya es un ejercicio de meditación. Que lo disfruten.
Articulos
El enemigo interior por el Dalai Lama
En este video, el Dalai Lama explica como nuestro peor enemigo no está en el exterior.
La Esperanza según el Dalai Lama
En menos de 3 minutos, el Dalai Lama define la esperanza y como influye en nuestra forma de ser.
Reflexión de sábado
Borges al referirse a un antiguo manuscrito Chino sobre lo que es la clasificacion de animales este comento: Los animales se clasifican en a) Los que pertenecen al emperador b) Los que tienen hambre c) Los que duermen mucho d) Los que de lejos parecen moscas e) Los que recien rompieron un jarron f) Los […]
El enojo es una energía ciega
En este video el Dalai Lama reflexiona sobre cómo actúa el enojo en cada uno.
Sólo 10 minutos al día
Andy Puddicombe, experto en Antención Plena, nos explica en 10 minutos como funciona nuestra mente y como entrenarla para una atención más plena en el aquí y ahora.
Dalai Lama habla sobre la realidad global
Un corto video de menos de 3 minutos en el cual el Dalai Lama plantea la visión de «ellos» y «nosotros».
Dalai Lama habla sobre la vida y la compasión
Una presentación del Dalai Lama sobre los aspectos compasivos de la vida más allá de si uno es creyente o no creyente. Presentado por Richard Gere.
Phakchok Rinpoche y como manejar las emociones
Phakchok Rinpoche nos muestra en este corto video cómo percibimos las emociones y como lidear con las mismas.
Thich Nhat Hanh sobre el escuchar compasivo
Otra parte de la entrevista de Oprah a Thich Nhat Nanh donde plantea el escuchar compasivo como una forma de sanación.